每 100 克
水 (克 ) | 13.44 |
热量 (大卡 ) | 466.0 |
热量 (千焦 ) | 1948.0 |
蛋白质 (克 ) | 9.65 |
总脂肪 (克 ) | 29.51 |
灰份 (克 ) | 4.75 |
碳水化合物 (克 ) | 42.65 |
总膳食纤维 (克 ) | 0.0 |
钙 (毫克 ) | 400.0 |
铁 (毫克 ) | 0.52 |
镁 (毫克 ) | 70.0 |
磷 (毫克 ) | 444.0 |
钾 (毫克 ) | 1409.0 |
钠 (毫克 ) | 600.0 |
锌 (毫克 ) | 1.14 |
铜 (毫克 ) | 0.08 |
锰 (毫克 ) | 0.04 |
硒 (微克 ) | 14.5 |
维生素C ,总抗坏血酸 (毫克 ) | 0.0 |
硫胺素 (毫克 ) | 0.315 |
核黄素 (毫克 ) | 1.382 |
烟酸 (毫克 ) | 0.813 |
泛酸 (毫克 ) | 3.351 |
维生素B-6 (毫克 ) | 0.271 |
总叶酸 (微克 ) | 5.0 |
叶酸 (微克 ) | 0.0 |
叶酸的食物 (微克 ) | 5.0 |
叶酸, DFE (微克 ) | 5.0 |
维生素B - 12 (微克 ) | 2.42 |
维生素A , RAE (微克 ) | 334.0 |
视黄醇 (微克 ) | 334.0 |
维生素A , IU (IU ) | 1113.0 |
总饱和脂肪酸 (克 ) | 19.16 |
4:0 (克 ) | 0.957 |
6:0 (克 ) | 0.566 |
8:0 (克 ) | 0.33 |
10:0 (克 ) | 0.576 |
12:0 (克 ) | 0.831 |
14:0 (克 ) | 3.27 |
16:0 (克 ) | 8.662 |
18:0 (克 ) | 3.477 |
总单不饱和脂肪酸 (克 ) | 7.879 |
16:1未分化 (克 ) | 0.534 |
18:1未分化 (克 ) | 6.955 |
总多不饱和脂肪酸 (克 ) | 0.938 |
18:2未分化 (克 ) | 0.508 |
18:3未分化 (克 ) | 0.429 |
20:4未分化 (克 ) | 0.0 |
胆固醇 (毫克 ) | 94.0 |
色氨酸 (克 ) | 0.135 |
苏氨酸 (克 ) | 0.393 |
异亮氨酸 (克 ) | 0.519 |
亮氨酸 (克 ) | 0.992 |
赖氨酸 (克 ) | 0.814 |
蛋氨酸 (克 ) | 0.318 |
胱氨酸 (克 ) | 0.057 |
苯丙氨酸 (克 ) | 0.54 |
酪氨酸 (克 ) | 0.541 |
缬氨酸 (克 ) | 0.765 |
精氨酸 (克 ) | 0.33 |
组氨酸 (克 ) | 0.293 |
丙氨酸 (克 ) | 0.325 |
天门冬氨酸 (克 ) | 0.709 |
谷氨酸 (克 ) | 1.987 |
甘氨酸 (克 ) | 0.189 |
脯氨酸 (克 ) | 1.18 |
丝氨酸 (克 ) | 0.47 |